牛奶蛋白过敏的宝宝可以吃米粉，其中没有严格限制。米粉的选择没有严格要求，只要不含有过多的蛋白，米粉中一般不会含有高蛋白类的食物。对于牛奶蛋白过敏的宝宝，在选择其他辅食添加时也需要尽量避免高蛋白类的食物，例如鸡蛋清、鱼虾海鲜、牛羊肉等，暂时不要添加。如果过敏情况改善，可以逐渐酌情少量添加。