例假是月经，通常来月经时可以喝绿豆汤，但不宜大量，需考虑个人体质。绿豆汤含有氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适合适量饮用，可缓解经期症状，如咽痛、口渴、便秘等。若患者体质差，大量饮用绿豆汤可能影响月经周期，并可能导致腹痛，使月经颜色加深。建议适量饮用绿豆汤，并多喝热水，吃些红枣等食物。