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孕妇补钙的最佳时间是多少
发布时间：2023-07-05 19:04

孕期补充钙剂不仅可以有效地补充胎儿所需的营养成分及微量元素，预防分娩后佝偻病，还可以有效预防孕妈骨质疏松以及产后大出血。如果没有特殊情况，比如检查微量元素在正常范围，可以在孕16周开始补钙，每天早晚1片即可，同时结合服用维生素D促进钙剂吸收。如果定期产检提示胎盘没有钙化是可以持续补钙到哺乳期。同时结合食补，比如牛奶、虾皮等。

孕妇补钙的最佳时间是多少

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